Cualquiera que haya practicado algún deporte sabe que las lesiones forman parte del juego. Desde una simple torcedura de tobillo hasta un tirón muscular, una caída que ocasione fracturas, entre otras siempre existe el riesgo de lesionarse. Sin embargo, las lesiones no son exclusivas de los deportistas ni de personas mayores. Una mala postura al sentarnos, por ejemplo, puede producir lesiones a nivel de cuello y espalda. Algún movimiento en falso durante una caminata con nuestras mascotas, puede provocar una lesión. Cualquier dolencia que afecte nuestra movilidad es una lesión que debe atenderse por un especialista.

¿Qué tan probables son las lesiones? En buena medida depende de nosotros. De nuestras actividades previa al ejercicio (calentamiento), de la intensidad al ejercitarnos o de la manera como hacemos nuestras actividades diarias. Pero si eres un deportista (aficionado o profesional), sabes que ellas pueden ocurrir en cualquier momento, así que no te sorprendas si luego de alguna actividad física, presentas dolencias que finalicen en lesiones y puedas requerir fisioterapia en algún momento.
Ante el riesgo de sufrir lesiones, hay varias cosas que puedes hacer para prevenirlas, por ejemplo: calentar antes de comenzar el entrenamiento fuerte, hacer estiramiento en casa al levantarte, hacer pausas en tu trabajo para relajar tu espalda y cuello, combinar actividades físicas diversas (entre ellas, la natación con el trote para relajar los músculos), no exceder el ejercicio, entre otras. Y ante la presencia de molestias, acude a tu médico o fisiatra.Cobertura privada de los servicios de fisioterapia
Siempre es importante contar con un Seguro de Salud que te proteja ante imprevistos y los servicios de Fisioterapia, en muchos casos, forman parte de los servicios prestados por muchas aseguradoras. En algunos planes vienen incluidos, mientras que en otros, no lo está, pero pueden contratarse por unas primas anuales pequeñas.
La cobertura varía dependiendo de cada empresa. Algunas pólizas cubren la hospitalización y los procedimientos médicos importantes, otras pueden cubrir también las visitas rutinarias al médico, los medicamentos y otros servicios complementarios (Atención Primaria de Salud). La comunicación con tu Asesor de Seguros es vital a la hora de contratar tu seguro de salud. Él podrá darte la información que necesitas: alcance de la cobertura, plazos de espera, tratamientos incluidos, exclusiones que apliquen, etc.
Lo importante es que sepas que puedes contar con especialistas disponibles para atender tus requerimientos a la hora de buscar tu rehabilitación ante alguna dolencia o lesión producto de una actividad física, accidente o enfermedad donde el tratamiento permita mejorar tu movilidad y a reducir el dolor.
Este servicio es importante tomarlo en cuenta al momento de tramitar una póliza de salud para personas mayores, las cuales están sujetas a dolencias o lesiones por razones propias de la edad.
En conclusión, si tienes una póliza de salud o estás por contratar una, asesórate respecto de este servicio. En algunos casos, la fisioterapia puede estar cubierta por una cláusula adicional con una pequeña prima anual adicional. Si eres deportista aficionado o profesional es importante incluyas esta especialidad en tu póliza. Te será de mucha ayuda. Siempre es importante que consultes a tu Asesor de Seguros para saber el alcance del producto contratado o por contratar y las opciones que tienes en caso de requerirlo.
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